242-302O05 Fitness, Workout, Trends

Status	Plätze frei
Beginn	Mo., 02.09.2024, 10:45 - 12:15 Uhr
Kursgebühr	115,00 €
Dauer	12 Vormittage
Kursleitung	Kemm, Bernd (Zertifizierter Übungsleiter) Keil, Claudia
Download	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Unser 90-minütiger Funktionsfitnesskurs ist für jedes Alter und jede Erfahrungsstufe geeignet.
Ohne Geräte trainieren wir gezielt Bauch, Po und Rücken, während wir mit fetziger Musik ein energiegeladenes Warm-up genießen.
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Koordination und tanken Sie bei einer entspannenden Meditation neue Energie.