Kursdetails
HIIT-Hochintensives Intervalltraining
 Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! |
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| Kursnummer | 251-302M15 |
| Beginn | Di., 29.04.2025, um 19:00 Uhr |
| Ende | Di., 24.06.2025, 20:00 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort(e) | |
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Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 Taunusstrasse, 64720 Michelstadt |
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| Kursleitung |
Mareike Krauß
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| Entgelt | 65,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte |
Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig. HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause. Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 29.04.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 2 | Dienstag • 06.05.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 3 | Dienstag • 13.05.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 4 | Dienstag • 20.05.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 5 | Dienstag • 27.05.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |