Kursdetails
HIIT - Hochintensives Intervalltraining
 Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! |
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| Kursnummer | 261-302M05 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Di., 23.06.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort(e) | |
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Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 Taunusstrasse, 64720 Michelstadt |
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| Kursleitung |
Mareike Krauß
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| Entgelt | 64,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte |
Sie wollen Ihren Stoffwechsel effizient aktivieren? Dann sind Sie bei unserem "HIIT" genau richtig. HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und intensiven Intervallen. Danach folgt eine kleine Pause. Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 14.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 2 | Dienstag • 21.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 3 | Dienstag • 28.04.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 4 | Dienstag • 12.05.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |
| 5 | Dienstag • 19.05.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014 |