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I302ONL01 Online-Gesundheitskurs: Pilates - Stretch und Mobilisation

Status Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Beginn So., 24.01.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Ditter, Ulrike (Ifaa. internationale Schule, lizenzierte Pilates-Trainerin)
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Die Volkshochschule Odenwaldkreis bietet zusammen mit der Kursleiterin, Ulrike Ditter, ein Online-Pilates-Kurs an.

Der Kurs ist für jedermann geeignet.

Eine Kombination von Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching kräftigt, entspannt und dehnt die tiefen Muskeln.

Wir erreichen damit einen straffen und geschmeidigen Körper, Haltungsverbesserung und geistige Fitness bis ins hohe Alter.

Der Kurs findet ab Sonntag, 24.01.2021, in Zeit von 11:00 bis 12:00 Uhr, fortlaufend statt.

Ein laufender Einstieg ist möglich.

Der Online-Kurs wird über die Software ZOOM durchgeführt. Sie erhalten die Einladung für die Einheit jeweils direkt durch die Kursleitung.

Bei technischen Fragen können Sie sich gerne an uns wenden.

Wichtig: Anmeldung nach Freitag-Mittag können nicht berücksichtigt werden.



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Kursort

Online




Termine

Datum
24.01.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
31.01.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
07.02.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
14.02.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
21.02.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
28.02.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
07.03.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
14.03.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
21.03.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
28.03.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Online