/ Kursdetails
241-302M02 HIIT- Hoch Intensives Intervalltraining Express
Status | Anmeldung auf Warteliste |
Beginn | Mo., 15.04.2024, 18:30 - 19:15 Uhr |
Kursgebühr | 47,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Krauß, Mareike (Group Fitness und Personal Trainer) |
Bemerkungen | Turnschuhe, Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte |
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Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig.
HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause.
Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte
Kursort
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Taunusstrasse64720 Michelstadt
Termine
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015