/ Kursdetails

G30202D04 Aquafitness

Status Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Beginn Mo., 20.04.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 6 Nachmittage
Kursleitung Jost, Simone (Aquafitness-Trainerin)
Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Mit Aquafitness trainieren Sie gelenkschonend Ihren gesamten Körper und fördern auf diese Weise sanft Ihre Gesundheit. Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging finden zusammen und werden mit anregender Musik kombiniert. Der Auftrieb und Widerstand im Wasser unterstützen den sukzessiven Muskelaufbau. Dadurch fördern Sie nicht nur Ihre Beweglichkeit, sondern die Kraft-, Koordinations- und Ausdauerübungen können darüber hinaus ihre positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem entfalten.
Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet, die dennoch keine Angst vor dem Wasser haben.
Bitte mitbringen: Badebekleidung, Handtuch, Duschartikel, evtl. Föhn




Kursort

Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Ha

Schulstr. 1
64747 Breuberg

Termine

Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstr. 1, Breuberg-Rai-Breitenb., Georg-Ackermann-Schule, Hallenbad