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G306E02 Abnehmen beginnt im Kopf

Status Plätze frei
Plätze frei
Beginn Mi., 15.01.2020, 17:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 130,00 €
Dauer 3 Abende
Kursleitung Funk, Dagmar (staatl. geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin, Mentaltrainerin, Yogalehrerin)
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Der Kopf muss sagen: Jetzt starte ich!

Wie schwer es fällt, allein durch den Willen schlanker zu werden und zu bleiben, wissen alle, die sich bereits mit Kalorienzählen und Wunderdiäten abgeplagt haben. Wichtiger ist es daher, sich mental auf das Abnehmen einzustellen, denn Abnehmen beginnt im Kopf!

Sie erfahren, warum Diäten und Mangelernährung nicht zielführend sind, was "emotional-eating" ist und wie man durch tägliche Übungseinheiten nachhaltig abnehmen kann und dadurch ein neues Lebensgefühl gewinnt.

In drei Sitzungen lernen Sie wie Sie ihr Unterbewusstsein programmieren können, um sich intuitiv gesund zu ernähren.




Kursort

Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015

Geschwister-Scholl-Str. 18
64720 Michelstadt

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 19:15 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Str. 18, Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 19:15 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Str. 18, Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 19:15 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Str. 18, Michelstadt, Campus Halle B, Raum 015