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J301O01 Hatha Yoga für Körperbewusste

Status fast ausgebucht
fast ausgebucht
Beginn Mo., 30.08.2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 93,00 €
Dauer 14 Abende
Kursleitung Gieß, Karin (Yoga-Lehrerin)
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Finden Sie mit Hatha Yoga in eine wohltuende Balance zwischen Körper und Geist. Hatha bedeutet Kraft oder Hartnäckigkeit, womit unterstrichen wird, dass Anstrengungen nötig sind, um persönliche Ziele erreichen zu können. In dieser klassischen Form des Yogas werden körperliche Übungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama), Meditation sowie Reinigungsübungen vereint. Ziel ist nicht nur ein gesunder Bewegungsapparat, sondern auch ein ausgeglichener Geist.

Hatha Yoga eignet sich bestens für jeden Fitnessgrad und alle Altersklassen.

Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen




Kursort

Oberzent-Schule, Aula

Krähberger Weg 50
64760 Oberzent

Termine

Datum
30.08.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula

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