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I50006M03 Bildungsurlaub: Selbstmanagement im Beruf - berufliches Wohlbefinden mit ZRM

Status Plätze frei
Plätze frei
Beginn Mo., 22.03.2021, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 275,00 €
Dauer 5 Tage
Kursleitung Pauly, Eva (Lehrerin / Zertifizierte ZRM-Trainerin)
Bemerkungen Pinnwände / Raumtrenner
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Bildungsurlaub: Selbstmanagement im Beruf - berufliches Wohlbefinden mit ZRM zum Erlernen von Selbstmanagement und Selbstregulation nach dem Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause unter besonderer Betrachtung der Hauptkriterien für berufliches Wohlbefinden.

Mit dem «ZRM®» (Zürcher Ressourcen Modell) Training erlernen Sie eine Methode, die Sie als Instrument zur gezielten Entwicklung von individuellen Handlungspotenzialen einsetzen können. Sie lernen verträgliche, «gesunde» Ziele zu entwickeln, denn nur diese haben die Chance, auch verwirklicht zu werden. Sie formulieren Ziele, die Ihr Selbstbewusstsein stärken, zu Ihrem Wachstum beitragen und Sie vor Stress und Burnout schützen. Sie werden angeleitet, eigene Stärken und Möglichkeiten als Ressourcen zu erkennen, sie wertzuschätzen und systematisch zu nutzen. Sie erweitern Ihren Entscheidungsspielraum und Ihr Handlungsrepertoire für eine Neugestaltung Ihres Alltags, im Beruf und im Privatleben - auch in schwierigen Situationen.

Neueste relevante wissenschaftliche Ergebnisse aus Neurologie und Psychologie sind Grundlage für die ressourcenorientierte Methodik, die praktisch erfahren und zukunftsweisend eingesetzt wird. Wie können Stresserkrankungen, Stressfolgeerkrankungen und Burnout als den gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit begegnet werden? Wie können berufliche Ziele von einer Gesamtpersönlichkeit getragen werden und worin besteht der gesellschaftliche und persönliche Gewinn?

Voraussetzung ist die Offenheit, Neues zu lernen, und die Bereitschaft, aktiv zu werden.

Die Dozentin ist zertifizierte ZRM-Trainerin.




Kursort

Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling

Helmholtzstraße 3
64711 Erbach

Termine

Datum
22.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Mümling