Beruf und Karriere / Kursdetails

G500E03 Bildungsurlaub: Zeit-Selbst-Stressmanagement

Status Plätze frei
Plätze frei
Beginn Mo., 04.05.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 294,00 €
Dauer 5 Tage
Kursleitung Polk, Monika (Business- und Burnout Coach, Yogalehrerin)
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Die meisten Menschen klagen heutzutage über Zeitdruck, Hetze und Stress. Und dies, obwohl die Arbeitszeiten gesunken sind und mehr Hilfsmittel im Alltag zur Verfügung stehen. Die Gründe dafür sind vielfältig.
In diesem Wochen-Seminar lernen Sie, Ihre Zeit wieder zu lieben und selbstbestimmter und bewusster mit ihr umzugehen. Auf der einen Seite werden Sie sich bewusst, welche Werte und Ziele Ihnen an Ihrem Arbeitsplatz, aber auch in Ihrem Leben im Allgemeinen wichtig sind. Auf der anderen Seite erhalten Sie viele praktische Anregungen dazu, wie Sie in einer sich stets verändernden Arbeitswelt den an Sie gestellten Ansprüchen gerecht werden und Ihre Zeit effizient nutzen können. Sie verstehen besser, wie negativer Stress entsteht und lernen wirksame Methoden kennen, ihn zu vermeiden oder besser mit ihm umzugehen.
Das Seminar unterstützt Sie dabei, das Beste aus einem Tag, einem Jahr - Ihrem Leben zu machen.




Kursort

Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach

Helmholtzstraße 3
64711 Erbach

Termine

Datum
04.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Helmholtzstraße 3, Erbach, Haus der Energie, VHS, Raum Marbach