Kursdetails
Kursdetails

Yoga für Einsteiger und Geübte II

Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs-  und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Energiearbeit über die Chakren und Meridiane.


Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen



Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.

Kurstermine 7

Insgesamt gibt es 7 Termine zum diesen Kurs
– Datum Ort
1 Mittwoch  •  20.01.2027  •  19:30 - 21:00 Uhr Grundschule Sandbach (Gymnastikraum)
2 Mittwoch  •  27.01.2027  •  19:30 - 21:00 Uhr Grundschule Sandbach (Gymnastikraum)
3 Mittwoch  •  03.02.2027  •  19:30 - 21:00 Uhr Grundschule Sandbach (Gymnastikraum)
4 Mittwoch  •  17.02.2027  •  19:30 - 21:00 Uhr Grundschule Sandbach (Gymnastikraum)
5 Mittwoch  •  24.02.2027  •  19:30 - 21:00 Uhr Grundschule Sandbach (Gymnastikraum)
Warenkorb (7)