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F30104P05 Hatha Yoga für Körperbewußte

Status Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Beginn Mo., 13.05.2019, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 5 Abende Abende
Kursleitung Gieß, Karin (Yoga-Lehrerin)
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Finden Sie mit Hatha Yoga in eine wohltuende Balance zwischen Körper und Geist. Hatha bedeutet Kraft oder Hartnäckigkeit, womit unterstrichen wird, dass Anstrengungen nötig sind, um
persönliche Ziele erreichen zu können. In dieser klassischen Form des Yogas werden körperliche Übungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama), Meditation sowie Reinigungsübungen vereint. Ziel ist nicht nur ein gesunder Bewegungsapparat, sondern auch ein ausgeglichener Geist.

Hatha Yoga eignet sich bestens für jeden Fitnessgrad und alle Altersklassen.

Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen



Kurs abgeschlossen

Kursort

Oberzent-Schule, Aula

Krähberger Weg 50
64760 Oberzent

Termine

Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Krähberger Weg 50, Beerfelden, Oberzent-Schule, Aula