/ Kursdetails
241-302M06 HIIT-Hochintensives Intervalltraining
Status | Anmeldung möglich |
Beginn | Di., 16.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 63,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Krauß, Mareike (Group Fitness und Personal Trainer) |
Bemerkungen | Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte |
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Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig. HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause. Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte
Kursort
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Taunusstrasse64720 Michelstadt
Termine
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstrasse,
Michelstadt, Campus Halle B, Raum 014