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Ich beweg' mich - Yoga für den Einstieg


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Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines (Sitz-)Kissen

Kursnr.: D32211
Kosten: 70,00 €€


Zeitraum

Mo. 11.09.2017 - Mo. 18.12.2017


Verfügbarkeit

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