Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kurs abgeschlossen BBPo - Bauch, Beine, Po

(Erbach, ab Do., 8.9.2016, 19.00 Uhr )

Mit einem Warm-up zu Musik geht's los, wir bewegen uns im Fettverbrennungsbereich. Ein Kräftigungs- und Koordinations-Work-out verbessert das Körpergefühl, bringt mehr Power und definiert die Figur. Verschiedene Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Gymnastikmatte.

Kurs abgeschlossen BBPo - Bauch, Beine, Po

(Erbach, ab Do., 12.1.2017, 19.00 Uhr )

Mit einem Warm-up zu Musik geht's los, wir bewegen uns im Fettverbrennungsbereich. Ein Kräftigungs- und Koordinations-Work-out verbessert das Körpergefühl, bringt mehr Power und definiert die Figur. Verschiedene Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Gymnastikmatte.

auf Warteliste BBPo - Bauch, Beine, Po

(Erbach, ab Do., 20.4.2017, 19.00 Uhr )

Mit einem Warm-up zu Musik geht's los, wir bewegen uns im Fettverbrennungsbereich. Ein Kräftigungs- und Koordinations-Work-out verbessert das Körpergefühl, bringt mehr Power und definiert die Figur. Verschiedene Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Gymnastikmatte.

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freitags 08:00 - 12:00 Uhr

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